A kókuszolaj tökéletesen hidratál minden hajtípust, köszönhetően a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag összetételének.
Ugyanakkor a kókuszolaj hajra való alkalmazása segít hosszabb ideig megtartani a nedvességet, ami puhaságot és fényt kölcsönöz neki.
A kókuszolaj előnyei a haj számára
Az International Journal of Trichology folyóiratban megjelent kutatások azt mutatják, hogy a kókuszolaj védő hatást fejt ki a hajápolási folyamat során bekövetkező károsodások ellen.
A következő előnyökkel rendelkezik:
- javítja a haj szárazságát és a fejbőr egészségét
- védi a hajat a fehérjeveszteségtől és az UV-sugárzástól
- támogatja a haj növekedését
- extra volument és fényt kölcsönöz a hajnak
A Journal of Cosmetic Science folyóiratban közzétett tanulmányi eredmények azt sugallják, hogy képes csökkenteni a fehérjeveszteséget mind a sérült, mind a sértetlen hajban. Használható hajmosás előtt vagy mosás utáni ápolószerként.
A kókuszolaj ezen előnye az olaj laurinsav- tartalmának köszönhető, amely nagy affinitást mutat a hajfehérjékkel szemben, de alacsony molekulatömegű is, amely által lehetővé teszi az olaj behatolását a hajszálakon keresztül.
Természetesen a diéta is fontos szerepet játszik a haj egészségében. Ha a hajad száraz és törékeny, valószínűleg nem iszol elég friss vizet. A víz segít megőrizni az egész test hidratáltságát, beleértve a hajat és a bőrt is.
Hogyan használjunk kókuszolajat hajra?
A kókuszolaj használata hajra az egyik legjobb dolog, amit megtehetsz, hogy elkerüld a sok kereskedelmi hajápolási termékben található káros vegyszereket. Keress olyan szűz kókuszolajat (vagy extra szűz), amely szervesen használható a hajon és a bőrön.
Ragaszkodjunk a kókuszolaj legkevésbé feldolgozott formáihoz a haj számára.
A 100% természetes és tiszta kókuszolaj szobahőmérsékleten vagy annál hidegebb hőmérsékleten szilárd halmazállapotú, vajszerű állagú lehet. A zárt flakont meleg víz alá tartva vagy meleg fürdővízbe állítva hamar folyékonnyá válik.
Íme a kókuszolaj hajra való legjobb felhasználási módjai:
1. Kondicionáló készítése
A kókuszolaj mentes a kereskedelemben kapható hajtermékekben található ijesztő vegyi anyagoktól, és minden hajtípusra használható.
Amikor a kutatók tesztelték a kókuszolaj, a napraforgóolaj és az ásványolaj hatékonyságát, azt találták, hogy csak a kókuszolaj volt képes csökkenteni az ápolás miatti fehérjeveszteséget.
A fehérjeveszteség a hajban az, ami szárazsághoz és töredezéshez vezet. A kókuszolajban található laurinsav alacsony molekulatömegű, és képes ténylegesen behatolni a hajszálakba, ezáltal vitaminokkal, ásványi anyagokkal és közepes szénláncú zsírsavakkal táplálja a hajat.
Kókuszolaj hajra – Otthoni kondicionáló elkészítése
- Rövid haj esetén kezdjük csak ¼ teáskanállal, a tenyerében felmelegítve. Hosszabb, vastagabb hajhoz akár ½ evőkanálra is szükségünk lehet. Vékonyabb hajon alkalmazva érdemes takarékosan használni, mert túl sok használat esetén elnehezítheti a hajat. Különös figyelmet kell fordítani a hajvégekre és a hajszálakra. Simítsuk végig a hajon, és folytassuk a formázást a szokásos módon.
- Intenzív kondicionálóként a haj helyreállítására gyengéd természetes samponos mosás után vigyünk fel egy teáskanál (rövid hajra), két teáskanál (vállig érő hajra) és egy evőkanál (hosszú hajra) kókuszolajat, tenyerében való felmelegítés után. Vigyük fel a hajszálra és a hajvégekre, majd dörzsöljük be a fejbőrbe.
- Fedjük le zuhanysapkával, és hagyjuk hatni egy-két órán, vagy akár egy éjszakán át. Ezután mossuk meg hajunkat és formázzuk a szokásos módon.
- Száraz vagy sérült haj esetén adjunk hozzá pár csepp szantálfa illóolajat és/vagy muskátli illóolajat a hajkezeléshez egyaránt. Ezek az illóolajok támogatják a nedvesség megtartását, és fokozzák a kókuszolaj hidratáló és kondicionáló hatását a haj számára.
2. Hajnövekedés fokozása
Mielőtt a vényköteles hajnövesztő készítmények vásárlására folyamodnánk, használjunk kis mennyiségű kókuszolajat a haj kondicionálására és formázására. Az erőteljes vegyszerek fejbőrirritációt okozhatnak, és még a haj növekedését is gátolhatják.
Otthoni kókuszolajos hajnövesztő kezelés
- A fejbőrbe masszírozva a kókuszolaj javítja a vérkeringést, ezáltal támogatja a hajnövekedést. Fontos, hogy hetente háromszor vagy négyszer 10 percig gyengéden masszírozzuk a kókuszolajat a fejbőrbe. Ha csak a fejbőr kondicionálására és a hajnövekedésre szeretnénk összpontosítani, csak egy teáskanálnyira lesz szükségünk.
- Ha azonban a mély kondicionálás előnyeit szeretnénk kihasználni, kövessük a fenti lépéseket. Szantálfa használata helyett adjunk hozzá négy csepp rozmaring illóolajat, amelyről kimutatták, hogy több mint 20 százalékkal növeli az új haj növekedését. A rozmaring a fejbőr keringését is fokozza, és kókuszolajjal együtt használva fantasztikus eredményeket produkál.
- 10 perc masszírozás után, tegyünk fejünkre zuhanysapkát, és hagyjuk, hogy testünk hője bedolgozza az összetevőket a hajba, hogy javítsa a fejbőr egészségét.
A K- és E-vitaminban gazdag kókuszolaj segít egészségesebbé tenni a hajhagymákat.
3. Korpásodás ellen
Kutatások azt mutatják, hogy ezt a csúnya és gyakran viszkető állapotot a bőr szárazsága, a hajápoló termékekben lévő durva vegyszerekkel szembeni érzékenység és a gyakori élesztőszerű gombás (Malassezia) fertőzések okozhatják.
A kókuszolaj közepes szénláncú zsírsavai, beleértve a laurinsavat és a kaprinsavat, erős vírus-, mikroba- és gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek megcélozzák a gombát, és segítik elpusztítani azt, valamint a fejbőrön esetlegesen leselkedő vírusokat és baktériumokat.
Sok vényköteles és vény nélkül kapható korpásodás elleni sampon valóban súlyosbíthatja a korpásodást, és nem szünteti meg a hámlás kiváltó okát. Ha a probléma gombás eredetű, vagy ha száraz fejbőrrel küszködünk, a kókuszolaj helyi alkalmazása segítségünkre lehet.
Kókuszolaj hajra – Otthoni kezelés korpásodás ellen
- A haj illóolajai, köztük a levendula, kakukkfű és a teafaolaj, mind segítenek a gomba és az élesztő elleni küzdelemben. Intenzív korpásodás esetén hajmosás után keverjünk össze két teáskanál kókuszolajat öt csepp valamelyik fent említett összetevővel, vagy ezek kombinációjával, és masszírozzuk be a fejbőrbe.
- Ügyeljünk arra, hogy a keveréket jó alaposan dolgozzuk be a fejbőrbe, a nyaktól a homlokig és a fülek mögött is. Takarjuk le zuhanysapkával, és ha lehetséges, üljünk ki a napra 20-30 percig, hogy növeljük a hőt – vagy egyszerűen csak használjunk hajszárítót alacsony fokozaton a sapka felmelegítéséhez.
- Ezután távolítsuk el a sapkát és mossuk meg hajunkat gyengéd természetes tisztítószerrel. Ismételjük meg a folyamatot hetente kétszer-háromszor, vagy igény szerint még gyakrabban.
4. UV-károsodás megelőzése
A Pharmacognosy Research-ben megjelent kutatások azt sugallják, hogy a kókuszolaj SPF-értéke 8-as, így ebből a szempontból az egyik leghatékonyabb nem illékony olaj.
Dörzsöljük be kókuszolajjal a fejbőrünket és a hajunkat, amikor a napon tartózkodunk, hogy csökkentse az UV-károsodás kockázatát.
A kókuszolaj segíthet megvédeni a hajat az UV-sugárzástól, mivel mélyen nedvességet biztosít a haj szerkezetében, és csökkenti a fehérjeveszteséget.
Óvintézkedések
A kókuszolaj számos okból jótékony hatással van a hajra, de túl sok használata felhalmozódást és zsírosodást okozhat. A legjobb, ha kis mennyiségekkel kezdjük el a hajápolást, különösen, ha vékony, rövid vagy természetesen zsíros a hajtípusunk.
Ha bármilyen irritációt, például viszketést, bőrpírt vagy szárazságot tapasztalunk a kókuszolaj helyi alkalmazása miatt, akkor hagyjuk abba a használatát.