Nyáron gyakran megjelennek a pattanások az arcon és a test más részein. A hőségben szervezetünk sokat izzad, és több szennyezésnek van kitéve.
Ezért a pattanások a semmiből is előbukkanhatnak, és bizonyos, az évszak által diktált tényezők súlyosbíthatják azt. Ezért is nagyon fontos a bőrápolás és a személyes higiénia a szezonban.
Mi is valójában a pattanás?
Sajátos jellemzőkkel bír, amelyek alapján diagnosztizálják és kezelik. Természeténél fogva ez egy bőrbetegség.
A pattanások a faggyúmirigyek nyílásainak elzáródása és a komedók (mitesszerek) kialakulása miatt következik be, amelyeknek gennyes csúcsa vörösödik. A Cutibacterium acnes baktérium szerepet játszik a folyamatban.
A pattanások általában az arcon, a nyakon, a dekoltázson/mellkason és a háton jelennek meg. Az állapot jellemzője, hogy ha megpróbáljuk összenyomni a pattanásokat vagy megcsípni őket, akkor halvány hegeket hagynak, amelyek évekig megmaradnak a bőrön.
Érdekes módon a bőrünk felépítése miatt a fiúk és a férfiak hajlamosabbak a pattanásokra, mint a lányok és a nők.
A népesség szebbik fele számára azonban sokkal nagyobb esztétikai problémát jelent a jelenléte. Ezért vitatható, hogy ebben az esetben ki érintett jobban.
A pattanások kialakulásának okai
A pattanások megjelenésének okai nagyon különbözőek lehetnek, mint például: tesztoszteron érzékenység, tejtermékek és magas glikémiás indexű élelmiszerek, gyógyszerek, smink, stressz, bőrdörzsölés, valamint az elhalt sejtek felhalmozódása.
De bármi okozta is őket, az rendkívül kellemetlen, különösen akkor, ha másnap bulin vagy, vagy fontos eseményen kell részt venni.
Mivel a pattanásokat általában az androgén hormonok, és bizonyos esetekben a genetika okozzák, nincs biztos módszer a megelőzésére.
De könnyen megbirkózhatunk velük a házi készítésű pattanás elleni arcmaszkok segítségével.
Mit tehetünk a pattanások ellen házilag?
Az arcmaszkok hatékony és viszonylag egyszerű módja annak, hogy kezeljük a problémát és a kívánt sima arcot pattanások nélkül.
Bár számtalan lehetőség létezik a különböző márkák arcmaszkjaira, meglehetősen nehéz megtalálni a megfelelő pattanás elleni maszkot.
Általában több terméket is ki kell próbálni, amíg meg nem találjuk a számunkra megfelelőt.
De ahelyett, hogy időt és pénzt pazarolnánk, próbáljunk ki néhány házi készítésű pattanás elleni arcmaszkot.
1. Arcmaszk mézzel, szódabikarbónával és citrommal
Kombináljuk a gyulladáscsökkentő szódabikarbónát hámlasztó citromlével és nyugtató mézzel, hogy egyszerű és hatékony pattanás elleni arcpakolást készítsünk.
Hozzávalók:
- 1 teáskanál citrom
- 1 evőkanál méz
- 1 teáskanál szódabikarbóna
Elkészítés módja:
- Tegyük a citromlevet, a mézet és a szódabikarbónát egy kis tálba. Jól keverjük össze, és könnyű mozdulatokkal vigyük fel az arcra és a nyakra. Kerüljük a szem környékét (a citromlé és a méz irritálhatja azt)
- 15 perc elteltével öblítsük le a maszkot először meleg, majd hideg vízzel.
Bár a citromnak világosító hatása van, fényérzékennyé teheti a bőrt. Alaposan öblítsük le az arcot, és lehetőleg éjszaka végezzük el ezt a műveletet, vagy használjunk fényvédőt, ha hamarosan szándékunkban áll napra menni.
2. Pattanás elleni arcmaszk szénnel és aloéval
Az aktív szén felszívja a felesleges olajat, az aloe vera pedig nyugtató és gyulladáscsökkentő hatású, így ideális minden pattanás elleni arcpakoláshoz.
Hozzávalók:
- 1 evőkanál aktív szén
- 1 evőkanál aloe vera gél
- 1 csepp teafaolaj
Elkészítés módja:
- Tegyük a hozzávalókat egy kis tálba, és ujjunkkal keverjük őket össze
- A maszkot körkörös mozdulatokkal vigyük fel arcunkra, majd hagyjuk hatni 10-15 percig
- Alaposan öblítsük le meleg vízzel.
3. Házi pattanás elleni arcmaszk fokhagymával és tejjel
A fokhagyma megakadályozza a pórusok eltömődését, elpusztítja a pattanásokat okozó baktériumokat és csökkenti a gyulladást.
A fokhagyma égető érzést hagyhat maga után, ha közvetlenül a bőrre kenjük, ezért először hígítsuk fel jojobaolajjal, aloe verával vagy teljes tejjel. A jojoba hidratál anélkül, hogy eltömítené a pórusokat, míg a tej gyengéden hámlaszt.
Hozzávalók:
- 1 gerezd fokhagyma, összezúzva és finomra darálva
- 1 teáskanál jojobaolaj
- 2 evőkanál teljes tej (jojoba vagy aloe vera olaj is használható)
Elkészítés módja:
- Keverjük össze a zúzott fokhagymát és a jojobaolajat egy kis tálban
- Ezután lassan adjuk hozzá a tejet (vagy jojoba vagy aloe vera), amíg sima állagot nem kapunk
- Viseljük a maszkot 5-10 percig, majd finoman hámlasszuk le a bőrt, miközben meleg vízzel leöblítjük.
4. Teafaolaj maszk pattanások ellen
A teafa az egyik legjobb illóolaj, amelyet természetes antibakteriális tulajdonságai miatt pattanások ellen használhatunk.
Hozzávalók:
- 2 evőkanál aloe vera gél
- 2 csepp teafaolaj
- 1 tojásfehérje
Elkészítés módja:
- Verjük fel a tojásfehérjét egy kis tálban, majd adjuk hozzá az aloe és a teafaolajat
- Ujjhegyünkkel vigyük fel arcunkra a készítményt
- Hagyjuk állni 10-15 percig. Az aloe vera megnyugtatja a gyulladt bőrt, a teafa pedig megtámadja a pórusokban lévő baktériumokat, a fehérje pedig feszesíti a bőrt.
5. Arcmaszk pattanások ellen kurkumával
A kurkuma természetes fertőtlenítő, antibakteriális hatású, gyengéden és hatékonyan nyugtatja a gyulladt bőrt.
Hozzávalók:
- Almaecet
- 1/2 teáskanál kurkuma por
- 1 evőkanál méz
- Tej
Elkészítés módja:
- Fogjunk egy sminkpárnát, és áztassuk be ecetbe. Ezután nyomkodás nélkül tisztítsuk meg vele arcunkat. Várjunk körülbelül öt percet a maszk felvitele előtt
- Keverjük össze a kurkuma port a mézzel. Tiszta kézzel vigyük fel a maszkot, elkerülve a szem környékét
- Hagyjuk a maszkot 15-20 percig hatni, majd öblítsük le meleg vízzel
Ha az arcod sárgás árnyalatú a kurkuma miatt, fogj egy friss tejbe áztatott sminkpárnát, és tisztítsd meg az arcodat. A maszk hetente kétszer használható.
A probléma kezelése során érdemes elkerülni a következő élelmiszereket
- csokoládé és magas cukortartalmú édességek – válasszuk a természetes édesítőszereket és összetevőket tartalmazókat
- szénsavas italok – helyettesítsük vízzel
- zsíros húsok
- csökkentsük a tészták és a gyorsételek fogyasztását
A cikk tájékoztató jellegű, és nem helyettesítheti az orvossal folytatott konzultációt. A kezelés megkezdése előtt orvoshoz kell fordulni!