{"id":7316,"date":"2023-01-01T12:40:00","date_gmt":"2023-01-01T11:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mindenuttno.hu\/?p=7316"},"modified":"2022-12-21T14:02:37","modified_gmt":"2022-12-21T13:02:37","slug":"hajapolas-telen-hogyan-csinaljuk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindenuttno.hu\/hajapolas-telen-hogyan-csinaljuk\/","title":{"rendered":"Haj\u00e1pol\u00e1s t\u00e9len &#8211; Hogyan csin\u00e1ljuk?"},"content":{"rendered":"<div class=\"lp-ert \"><strong>OLVAS\u00c1SI ID\u0150<\/strong> kb. 2 perc<\/div>\n<p>Bizonyos szab\u00e1lyok betart\u00e1sa a hideg id\u0151j\u00e1r\u00e1s alatt nemcsak eg\u00e9szs\u00e9gesen tarthatja, hanem er\u0151s\u00edtheti is a hajat.<\/p>\n\n\n\n<p>A h\u00f3, a fagy \u00e9s a sz\u00e1raz t\u00e9li leveg\u0151 a haj f\u0151 ellens\u00e9gei. Ez\u00e9rt a hideg \u00e9vszakban nagyon fontos, hogy bizonyos napi \u00e1pol\u00e1si szab\u00e1lyok betart\u00e1s\u00e1val megfelel\u0151en gondoskodjunk r\u00f3luk.<\/p>\n\n\n\n<h2>A hideg hat\u00e1sa a fejb\u0151rre \u00e9s a hajra<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00e9len a hideg miatt a fejen l\u00e9v\u0151 erek \u00f6sszesz\u0171k\u00fclnek. Ennek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a v\u00e9rkering\u00e9s lelassul, \u00e9s a hajhagym\u00e1k nem jutnak hozz\u00e1 a sz\u00fcks\u00e9ges t\u00e1panyagokhoz \u00e9s vitaminokhoz. <\/p>\n\n\n\n<p>Ez id\u0151vel t\u00falzott hajhull\u00e1shoz \u00e9s a hajszerkezet k\u00e1rosod\u00e1s\u00e1hoz vezethet. Ennek megel\u0151z\u00e9se \u00e9rdek\u00e9ben t\u00e9len viselj\u00fcnk kiss\u00e9 b\u0151, szintetikus anyagokat nem tartalmaz\u00f3 sapk\u00e1t. Ez seg\u00edt megv\u00e9deni a b\u0151r\u00fcnket a <a href=\"https:\/\/hu.wikipedia.org\/wiki\/Hipotermia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hipotermi\u00e1t\u00f3l<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Azt sem szabad elfelejten\u00fcnk, hogy a t\u00e9li leveg\u0151 nagyon sz\u00e1raz &#8211; min\u00e9l alacsonyabb a h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet, ann\u00e1l alacsonyabb a p\u00e1ratartalom. Emiatt a hideg \u00e9vszakban a haj gyorsan t\u00f6redezett\u00e9 \u00e9s t\u00f6r\u00e9kenny\u00e9 v\u00e1lik, egyszer\u0171en hi\u00e1nyzik bel\u0151le a nedvess\u00e9g. Ez\u00e9rt jobb, ha a hossz\u00fa hajat a fels\u0151ruh\u00e1zat al\u00e1 rejtj\u00fck, ha fagy van.<\/p>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>A hajmos\u00e1s helyes m\u00f3dszere<\/h2>\n\n\n\n<p>Mivel t\u00e9len sapk\u00e1t vagy s\u00e1lat kell viselned, a hajad a szok\u00e1sosn\u00e1l kicsit gyorsabban zs\u00edrosodik. Olyan gyakran kell megmosni, amilyen gyakran szennyez\u0151dik. Ha sz\u00fcks\u00e9ges, minden nap elv\u00e9gezhetj\u00fck ezt a &#8220;tort\u00far\u00e1t&#8221;. Ebben az esetben azonban mindennapos haszn\u00e1latra sz\u00e1nt, 4,5-5,5 pH-\u00e9rt\u00e9k\u0171, enyhe sampont \u00e9rdemes haszn\u00e1lni.<\/p>\n\n\n\n<p>Szulf\u00e1tmentes (SLS, SLES) \u00e9s r\u00e1kkelt\u0151 anyagokt\u00f3l mentes sampon haszn\u00e1lata aj\u00e1nlott. Az sem utols\u00f3 szempont, ha a samponod tartalmaz <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/glicerin\/\">glicerint<\/a>, <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/hialuronsav\/\">hialuronsavat<\/a>, m\u00e9zet, AHA-savakat, z\u00f6ld tea kivonatot, kamill\u00e1t, \u00e1fony\u00e1t, ment\u00e1t, citrusleveleket, term\u00e9szetes gyant\u00e1kat, b\u00fazafeh\u00e9rj\u00e9ket, sz\u00f3j\u00e1t, <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/shea-vaj\/\">shea vajat<\/a>, kam\u00e9liaolajat, avok\u00e1d\u00f3t.<\/p>\n\n\n\n<p>Term\u00e9szetesen meg kell \u00e9rteni, hogy a sampon \u00f6sszetev\u0151i a haj t\u00edpus\u00e1t\u00f3l vagy a megoldand\u00f3 probl\u00e9m\u00e1t\u00f3l f\u00fcggenek. K\u00fcl\u00f6n ki kell hangs\u00falyozni, hogy a szok\u00e1sos sampon t\u00e9len nem biztos, hogy m\u0171k\u00f6dik, mert a haj ig\u00e9nyei kiss\u00e9 megv\u00e1ltoznak. Ebben az esetben egyszer\u0171en ki kell cser\u00e9lni egy m\u00e1sik t\u00edpusra.<\/p>\n\n\n\n<p>Langyos vagy kiss\u00e9 hideg v\u00edzzel mossuk meg hajunkat. A forr\u00f3 v\u00edz fokozza a faggy\u00fatermel\u00e9st, ami gyorsabban zs\u00edros\u00edtja a hajat. Ugyanez vonatkozik arra is, ha hossz\u00fa ideig t\u00f6r\u00f6lk\u00f6z\u0151vel a fej\u00fcnk\u00f6n s\u00e9t\u00e1lgatunk &#8220;szaunaeffektust&#8221; keltve, \u00e9s aktiv\u00e1ljuk a faggy\u00famirigyeket. <\/p>\n\n\n\n<p>Hajmos\u00e1s ut\u00e1n legfeljebb 5-7 percig tartsuk hajunkat egy t\u00f6r\u00f6lk\u00f6z\u0151ben. A legjobb, ha egyszer\u0171en let\u00f6r\u00f6lgeted a felesleges nedvess\u00e9get, \u00e9s b\u00e9k\u00e9n hagyod a hajad, am\u00edg teljesen meg nem sz\u00e1rad.<\/p>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>A haj v\u00e9delm\u00e9r\u0151l<\/h2>\n\n\n\n<p>T\u00e9len a hajnak nemcsak nedvess\u00e9gre, hanem az id\u0151j\u00e1r\u00e1s elleni v\u00e9delemre is sz\u00fcks\u00e9ge van. Ez\u00e9rt javasolt a <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/propolisz\/\">propoliszt<\/a>, m\u00e9hpemp\u0151t, magyallev\u00e9l-kivonatot, datolya, zs\u00e1lya, csipkebogy\u00f3, mentol, k\u00e1v\u00e9, zs\u00edrsavak, term\u00e9szetes olajok (jojobaolaj, arg\u00e1nolaj), aloe vera l\u00e9, k\u00f3kusztej, panthenol, feh\u00e9rje, tej- \u00e9s hilauronsavakat tartalmaz\u00f3 t\u00e1pl\u00e1l\u00f3 \u00e9s regener\u00e1l\u00f3 term\u00e9kek, <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/hajvitamin\/\">hajvitaminok<\/a> haszn\u00e1lata.<\/p>\n\n\n\n<p>A hideg \u00e9vszakban hidrat\u00e1l\u00f3, er\u0151s\u00edt\u0151 vagy v\u00e9d\u0151 sz\u00e9rumokat, revitaliz\u00e1l\u00f3 emulzi\u00f3kat, nappali \u00e9s \u00e9jszakai vitaminos maszkokat, valamint m\u00e9lyen behatol\u00f3 kondicion\u00e1l\u00f3kat kell haszn\u00e1lni.<\/p>\n\n\n\n<p>A t\u00e9len t\u00f6r\u00e9keny \u00e9s s\u00e9r\u00fclt haj\u00fa l\u00e1nyoknak a heti 1-2 alkalommal t\u00f6rt\u00e9n\u0151 hidrat\u00e1l\u00f3 maszkok mellett er\u0151s\u00edt\u0151 maszkot is kell k\u00e9sz\u00edteni\u00fck. A maszkoknak feh\u00e9rj\u00e9t \u00e9s keratint kell tartalmazniuk, de kis koncentr\u00e1ci\u00f3ban.<\/p>\n\n\n\n<p>A gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyek, p\u00e9ld\u00e1ul a csal\u00e1n, a kamilla \u00e9s a zs\u00e1lya inf\u00fazi\u00f3ja szint\u00e9n seg\u00edt meger\u0151s\u00edteni a hajat.<\/p>\n\n\n\n<p>Emellett a term\u00e9szetes arg\u00e1nolaj otthoni \u00e1pol\u00e1sban is haszn\u00e1lhat\u00f3, seg\u00edt a s\u00e9r\u00fclt haj helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1ban, valamint t\u00e1pl\u00e1lja, er\u0151s\u00edti azt.<\/p>\n\n\n\n<p>Enyh\u00e9n nedves hajra kell felhordani, an\u00e9lk\u00fcl, hogy a fejb\u0151rt befoly\u00e1soln\u00e1.<\/p>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bizonyos szab\u00e1lyok betart\u00e1sa a hideg id\u0151j\u00e1r\u00e1s alatt nemcsak eg\u00e9szs\u00e9gesen tarthatja, hanem er\u0151s\u00edtheti is a hajat.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":7318,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7316"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7316"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7319,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7316\/revisions\/7319"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}