{"id":8846,"date":"2023-02-19T06:07:00","date_gmt":"2023-02-19T05:07:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mindenuttno.hu\/?p=8846"},"modified":"2023-06-21T16:45:22","modified_gmt":"2023-06-21T14:45:22","slug":"meditacio-asvanyokkal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mindenuttno.hu\/meditacio-asvanyokkal\/","title":{"rendered":"Medit\u00e1ci\u00f3 \u00e1sv\u00e1nyokkal"},"content":{"rendered":"<div class=\"lp-ert \"><strong>OLVAS\u00c1SI ID\u0150<\/strong> kb. 3 perc<\/div>\n<p>A medit\u00e1ci\u00f3 nagyon hat\u00e9kony m\u00f3dja annak, hogy elmenek\u00fclj\u00fcnk a mindennapi \u00e9let ny\u00fczsg\u00e9s\u00e9t\u0151l, \u00e9s ellaz\u00edtsuk elm\u00e9nket \u00e9s test\u00fcnket. Val\u00f3j\u00e1ban csak egy csendes \u00e9s k\u00e9nyelmes testhelyzet el\u00e9g a medit\u00e1ci\u00f3hoz, de a term\u00e9szetes k\u00f6vek a benn\u00fck rejl\u0151 energi\u00e1kkal k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 \u00e9lm\u00e9nyeket ny\u00fajthatnak medit\u00e1ci\u00f3 k\u00f6zben.<\/p>\n\n\n\n<p>Ha medit\u00e1ci\u00f3 k\u00f6zben szeretn\u00e9l t\u00e1maszt kapni a term\u00e9szetes k\u00f6vek energi\u00e1j\u00e1b\u00f3l, vehetsz egy k\u00f6vet a tenyeredbe, \u00e9s koncentr\u00e1lhatsz az energi\u00e1j\u00e1ra, mik\u00f6zben ki\u00fcr\u00edted az elm\u00e9d. P\u00e9ld\u00e1ul a szodalit k\u0151 gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gaival enyh\u00edtheti a f\u00e1jdalmat, valamint seg\u00edt \u00f6sszpontos\u00edtani \u00e9s megtiszt\u00edtani elm\u00e9det.<\/p>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>Hogyan haszn\u00e1lhatom az \u00e1sv\u00e1nyokat a medit\u00e1ci\u00f3ban?<\/h2>\n\n\n\n<ol><li>A krist\u00e1lymedit\u00e1ci\u00f3 egy k\u00e9tl\u00e9pcs\u0151s folyamat. El\u0151sz\u00f6r meg kell tal\u00e1lnod azt a krist\u00e1lyt, amely a sz\u00e1nd\u00e9kaidnak megfelel\u0151 Univerz\u00e1lis \u00c9leter\u0151 energi\u00e1t tartalmazza.<\/li><li>Ezut\u00e1n vedd a kezedbe a krist\u00e1lyt, vagy tedd magad el\u00e9, hogy medit\u00e1ci\u00f3 k\u00f6zben koncentr\u00e1lj r\u00e1.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>A megfelel\u0151 krist\u00e1ly kiv\u00e1laszt\u00e1sa egy kis id\u0151t vesz ig\u00e9nybe. Minden krist\u00e1lynak megvan a maga krist\u00e1lyenergia-r\u00e1csa, a hat\u00e1s sz\u00edne \u00e9s a f\u00f6ldi er\u0151, amelyet a k\u00e9miai \u00f6sszet\u00e9tele hat\u00e1roz meg. <\/p>\n\n\n\n<p>V\u00e1lassz egy olyan krist\u00e1lyt, amely az adott pillanatban az ig\u00e9nyeidnek megfelel\u0151 energi\u00e1val rendelkezik.<\/p>\n\n\n\n<h3>Medit\u00e1ci\u00f3hoz aj\u00e1nlott k\u00f6vek<\/h3>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/ametiszt\/\">Ametiszt<\/a> &#8211; megnyugtatja az elm\u00e9t lehet\u0151v\u00e9 t\u00e9ve, hogy v\u00e1laszt tal\u00e1ljon a tudatalatti k\u00e9rd\u00e9sekre, jav\u00edtja a vizualiz\u00e1ci\u00f3t, hozz\u00e1j\u00e1rul a tud\u00e1ster\u00fclet v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1hoz.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/akvamarin\/\">Akvamarin<\/a> \u2013 t\u00e1mogatja \u00e9s felszabad\u00edtja az elm\u00e9t, el\u0151seg\u00edti a megvil\u00e1gosod\u00e1st.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/karneol\/\">Karneol<\/a> &#8211; megakad\u00e1lyozza a k\u00fcls\u0151 gondolatokat a medit\u00e1ci\u00f3 sor\u00e1n, seg\u00edt koncentr\u00e1lni \u00e9s az elm\u00e9nek magasabb c\u00e9lokra \u00f6sszpontos\u00edtani.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/fluorit\/\">Fluorit<\/a>&#8211; seg\u00edti a koncentr\u00e1ci\u00f3t, lehet\u0151v\u00e9 teszi az elm\u00e9nek, hogy egy bizonyos ter\u00fcleten, pszichol\u00f3giai tev\u00e9kenys\u00e9g sor\u00e1n reflekt\u00e1ljon \u00e9s koncentr\u00e1ljon.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/jade\/\">J\u00e1de<\/a> &#8211; nyugalmat hoz, megnyugtatja az elm\u00e9t, elengedi a negat\u00edv gondolatokat.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/jaspis\/\">J\u00e1spis<\/a> &#8211; seg\u00edt koncentr\u00e1lni, el\u0151seg\u00edti a m\u00e9ly medit\u00e1ci\u00f3t.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/labradorit\/\">Labradorit<\/a> \u2013 elm\u00e9ly\u00edti a medit\u00e1ci\u00f3t, emeli a tudatot, jav\u00edtja a vizualiz\u00e1ci\u00f3t.<\/li><li><a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/lapis-lazuli\/\">Lapis lazuli<\/a> &#8211; stimul\u00e1lja a tudat magasabb ter\u00fcleteit, seg\u00edt koncentr\u00e1lni, seg\u00edt \u00f6nmaga keres\u00e9s\u00e9ben \u00e9s tanulm\u00e1nyoz\u00e1s\u00e1ban.<\/li><li>Kvarc \u2013 tisztas\u00e1got, f\u00f3kuszt \u00e9s koncentr\u00e1ci\u00f3t biztos\u00edt az elm\u00e9nek, el\u0151seg\u00edti a b\u00f6lcsess\u00e9g megismer\u00e9s\u00e9t, kitiszt\u00edtja a gondolatokat, emeli a tudatot, kapcsolatokat hoz l\u00e9tre a tudatos \u00e9s a tudatalatti k\u00f6z\u00f6tt, aktiv\u00e1lja a tudat minden szintj\u00e9t.<\/li><li>Egy\u00e9b medit\u00e1ci\u00f3t fokoz\u00f3 krist\u00e1lyok: <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/achat\/\">Ach\u00e1t<\/a>, Ametrin, <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/malachit\/\">Malachit<\/a>, <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/turmalin\/\">Turmalin<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h3>Hogyan kell haszn\u00e1lni az \u00e1sv\u00e1nyokat?<\/h3>\n\n\n\n<p>A krist\u00e1ly megv\u00e1s\u00e1rl\u00e1sa ut\u00e1n az els\u0151 teend\u0151, hogy megtiszt\u00edtsuk a krist\u00e1lyt minden energi\u00e1t\u00f3l, amit esetleg felszedett, m\u00e9gpedig \u00fagy, hogy zs\u00e1ly\u00e1t \u00e9get\u00fcnk k\u00f6r\u00fcl\u00f6tte. S\u00f3s v\u00edzben is megf\u00fcrdetheted egy \u00e9jszak\u00e1n \u00e1t, de \u00fcgyelj arra, hogy ne old\u00f3djon fel.<\/p>\n\n\n\n<p>Amikor k\u00e9szen \u00e1llsz a krist\u00e1ly haszn\u00e1lat\u00e1ra, k\u00e9rj t\u0151le enged\u00e9lyt. Ez furcs\u00e1nak t\u0171nhet, de bizony\u00e1ra te is szeretn\u00e9d, ha valaki enged\u00e9lyt k\u00e9rne t\u0151led.<\/p>\n\n\n\n<p>Tartsd a krist\u00e1lyodat, \u00e9s figyeld meg, mi j\u00f6n el\u0151. Ha nincs v\u00e1lasz, vagy valami &#8220;nem stimmel&#8221;, akkor lehet, hogy \u00fajra kell tiszt\u00edtanod.<\/p>\n\n\n\n<p>Medit\u00e1ci\u00f3 k\u00f6zben tarthatod a krist\u00e1lyt a tenyeredben, magad mell\u00e9 vagy a tested egy r\u00e9sz\u00e9re helyezheted, mik\u00f6zben hanyatt fekszel. Nincs helyes vagy helytelen m\u00f3dja a haszn\u00e1lat\u00e1nak. Mindenki m\u00e1sk\u00e9pp prefer\u00e1lja a krist\u00e1lyokkal val\u00f3 munk\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n<p>Vizualiz\u00e1ld a c\u00e9lodat vagy a sz\u00e1nd\u00e9kodat a k\u0151 haszn\u00e1lat\u00e1val, majd engedd el &#8211; engedd, hogy a krist\u00e1ly tegye a dolg\u00e1t.<\/p>\n\n\n\n<p>Amikor befejezted, k\u00f6sz\u00f6nd meg neki, hogy veled dolgozott.<\/p>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h3>\u00c1sv\u00e1ny medit\u00e1ci\u00f3s gyakorlat<\/h3>\n\n\n\n<p>Ez a medit\u00e1ci\u00f3 megfelel\u0151 m\u00f3dja annak, hogy megismerkedj a krist\u00e1lyaiddal, \u00e9s elkezdd meg\u00e9rteni, hogyan kezdhetnek el seg\u00edteni neked.<\/p>\n\n\n\n<ol><li>Keress egy csendes helyet, \u00e9s helyezkedj el egy k\u00e9nyelmes poz\u00edci\u00f3ban.<\/li><li>Tartsd a krist\u00e1lyaidat a k\u00f6zeledben.<\/li><li>Csukd be a szemed \u00e9s figyelj a l\u00e9gz\u00e9sedre 2-3 percig.<\/li><li>Amikor \u00fagy \u00e9rzed, k\u00e9szen \u00e1llsz, v\u00e1laszd ki az els\u0151 krist\u00e1lyt, \u00e9s k\u00e9rj t\u0151le enged\u00e9lyt.<\/li><li>Tartsd \u00fagy, ahogyan k\u00e9nyelmesnek \u00e9rzed.<\/li><li>Figyeld meg, hogyan szeret kommunik\u00e1lni veled &#8211; sz\u00ednekkel, hangokkal, test\u00e9rzetekkel, vizu\u00e1lisan stb.<\/li><li>Jegyezz meg minden \u00fczenetet, amit sz\u00e1modra k\u00f6zvet\u00edt. Ha semmit sem tapasztalsz az sem baj.<\/li><li>\u00cdrjon le minden \u00e9szrev\u00e9telt egy napl\u00f3ba.<\/li><li>Folytasd ezt minden egyes k\u0151vel, \u00e9s minden egyes haszn\u00e1lat ut\u00e1n k\u00f6sz\u00f6nd meg neki.<\/li><li>Fejezd be a medit\u00e1ci\u00f3t azzal, hogy ism\u00e9t \u00f6sszekapcsol\u00f3dsz a l\u00e9gz\u00e9seddel, \u00e9s kinyitod a szemed, amikor k\u00e9szen \u00e1llsz.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>Nem kell <a href=\"https:\/\/mindenuttno.hu\/intuitiv-jelentese\/\">intuit\u00edvnak<\/a> vagy szak\u00e9rt\u0151nek lenned ahhoz, hogy \u00e9lvezd az \u00e1sv\u00e1nyvil\u00e1g gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 energi\u00e1j\u00e1t. Mind\u00f6ssze egy nyitott \u00e9s k\u00e9szs\u00e9ges sz\u00edvre van sz\u00fcks\u00e9ged, hogy kapcsol\u00f3dj \u00e9s felfedezz, amit lehet. Mindig ott lesznek, k\u00e9szenl\u00e9tben, b\u00e1rmikor, amikor seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rsz t\u0151l\u00fck ezen az \u0151r\u00fclt \u00e9letutadon.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Tipp: A medit\u00e1ci\u00f3dba \u00e9p\u00edts be term\u00e9szetes <a href=\"https:\/\/jopofabolt.hu\/collections\/illoolajok\" rel=\"noopener\">ill\u00f3olajokat<\/a>, amelyekr\u0151l ismert, hogy t\u00e1mogatj\u00e1k \u00e9s n\u00e9ha jav\u00edtj\u00e1k a medit\u00e1ci\u00f3s \u00e9lm\u00e9ny min\u0151s\u00e9g\u00e9t. B\u00e1r az ide\u00e1lis ill\u00f3olaj a felhaszn\u00e1l\u00f3 szem\u00e9lyes preferenci\u00e1it\u00f3l f\u00fcgg, vannak k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le olajok, amelyek felemel\u0151 \u00e9s \u00f6sszpontos\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gaik miatt v\u00e1ltak n\u00e9pszer\u0171v\u00e9, amikor medit\u00e1ci\u00f3ban, im\u00e1ban \u00e9s m\u00e1s \u00e9bers\u00e9gi gyakorlatokban haszn\u00e1lj\u00e1k.<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n<script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5782336732826960\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<!-- In Article -->\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block; margin-bottom:17px\" data-ad-client=\"ca-pub-5782336732826960\" data-ad-slot=\"7513410358\" data-ad-format=\"auto\" data-full-widt-reponsive=\"true\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ha medit\u00e1ci\u00f3 k\u00f6zben szeretn\u00e9l t\u00e1maszt kapni a term\u00e9szetes k\u00f6vek energi\u00e1j\u00e1b\u00f3l, vehetsz egy k\u00f6vet a tenyeredbe, \u00e9s koncentr\u00e1lhatsz az energi\u00e1j\u00e1ra.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":8853,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8846"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8846"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8846\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11308,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8846\/revisions\/11308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindenuttno.hu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}